Дитяча алергія сьогодні стала настільки поширеною проблемою, що може торкнутися кожного. Що ж треба знати про неї батькам?
Основи правильного харчування
Кращою профілактикою алергії для малюка є материнське молоко. Якщо дитина на грудному вигодовуванні, немає підстав поспішати з розширенням його раціону, краще почекати, поки його організм буде готовий до знайомства з новою їжею. А в якості першого прикорму бажано використати фруктові і овочеві пюре, що складаються з одного компонента. Тоді стане ясно, що саме викликало у малюка алергію, і винен продукт буде зовсім нескладно виключити з раціону. Давати новинку крихітці треба в невеликих кількостях і краще з ранку — це дозволить відстежити його реакцію впродовж дня. З овочів зазвичай добре переносяться кабачки і цвітна капуста, з фруктів — груші, зелені яблука і банани. У будь-якому випадку бажано вести харчовий щоденник і записувати усі продукти, які з’являються в раціоні малюка. І дуже важливо не перегодовувати дитину — при регулярному переїданні може виникнути алергія навіть на ті продукти, які він раніше прекрасно переносив.
Зменшити вірогідність виникнення алергії у дитини жінка може ще під час вагітності, якщо дуже уважно відноситиметься до свого меню. Треба відмовитися від продуктів, які з високою вірогідністю викликають алергію : це солодощі(цукор, мед, шоколад), цитрусові, арахіс, соя. Бажано зменшити в раціоні кількість молока(замінити його можна кисломолочними напоями, сиром, сиром) і яєць — у сучасних діточок ці продукти є одним з найсильніших алергенів.
Не лише їжа
Малюки, як і дорослі, страждають алергією не лише на продукти, але також на побутовий пил, рослини і тварин, буває навіть алергічна реакція на холод. Сучасні діти навіть від традиційних трав’яних відварів для купання можуть покриватися висипом! Тому батькам треба дуже уважно стежити не лише за їжею, але і за всім, що оточує крихітку. Це особливо важливо, якщо в сім’ї зустрічалися випадки алергії. Краще, якщо усі матеріали, які торкаються до ніжної дитячої шкіри, будуть натуральними, а уся дитяча косметика гіпоалергенної. Неприпустимо паління в квартирі — шкідливі речовини, навіть якщо курець вдається до своєї звички на кухні у відкритої кватирки, все одно потрапляють в атмосферу квартири і можуть спровокувати реакцію малюка. Якщо є кондиціонер, то не можна забувати про те, що він потребує регулярного чищення — при неправильній експлуатації цей корисний побутовий прилад може стати розсадником алергенів. Бажано щодня проводити в дитячій вологе прибирання. На літо можна затягнути вікна москітними сітками, щоб запобігти доступу в квартиру пилку дерев і злаків, який є дуже агресивним алергеном і часто викликає поліноз.
Не варто ігнорувати навіть нешкідливе роздратування або почервоніння шкіри — будь-яка проблема простіше вирішується на самому початку. Зазвичай першою шкіра червоніє на щічках, можуть утворювати попрілості за вухами і в пахових складочках, жовтуваті кірочки у волоссі. Можливі і різні порушення травлення(замки і проноси, щедра відрижка, метеоризм), а також нежить, кашель, чхання, кон’юнктивіт.
До питання про лікування
При перших же симптомах алергії треба відразу звернутися до фахівця. Він складе список заходів, які треба зробити, щоб впоратися з проблемою.
Важливо знати, що навіть якщо не вдається визначити, на що конкретно у дитини почалася реакція, це не означає, що його неможливо вилікувати. При будь-якому виді алергії прийти на допомогу може антигістамінний препарат другого покоління Зиртек. Його велика перевага полягає саме в тому, що вам не доведеться сушити голову над тим, чому улюблений малюк покрився висипом або нестримно чхає. Препарат полегшує стан при усіх видах алергічної реакції, він допомагає справлятися з алергічним ринітом(як сезонним, так і цілорічним), свербежем, чханням, кон’юнктивітом, атопічним дерматитом і навіть набряком Квинке. Причому Зиртек підходить дітям різного віку: з 6-місячного віку малюкові можна давати ліки в краплях, а з 6 років — в пігулках. Так що навіть коли дитина підросте, можна буде користуватися звичним надійним препаратом — до тих пір, поки проблема не залишиться у минулому.
Забути про алергію? Це можливо. Головне — підібрати для її лікування ефективні ліки, яким можна довірити найдорожче, що у вас є — здоров’я улюбленої дитини.
