На календарі – остання декада літа, і однією з прикмет цієї пори залишається за традицією завершення підготовки до нового навчального року. У магазинах канцтоварів збуджено йде вибір шкільного приладдя, малюки приміряють ранці, старшокласники вибирають незвичайні зошити. Батьки заклопотані вибором шкільного одягу для своїх дітей – як же швидко летить час, знову дитина виросла із старих сорочок і брюк. І в цій метушні, ми якось не особливо замислюємося, а як же наша дитина адаптуватиметься до школи з настанням нового навчального року?
Проте, і дітям і батькам нелегко пережити вересень. І причин тому немало. Влітку ми намагаємося відправити своїх дітей чимдалі від міста – в табори, до бабусь-дідусів і за літо покоління, що жили раніше під одним дахом, відвикають один від одного. Підлітки за час літніх канікул сильно зростають і міняються, батьки часто не готові до їх нового статусу, інших запитів. Багатьом батькам самим потрібно перебудовуватися з літнього відпускного графіку на осінній діловий ритм життя. Починаються нові проекти на роботі, батьки розриваються між перевіркою домашніх завдань і службовими обов’язками, нервують, зриваються.
Як бути, якщо усе літо дитина усмак висипалася, а з початком навчального року йому доведеться вставати в сім ранку? Стрес неминучий? Я добре пам’ятаю, як цю проблему вирішували мої батьки. За тиждень до першого вересня вони намагалися ввести мене в робочий графік: я поступово звикала прокидатися раніше звичайного.
Але мене будили не просто так, а обов’язково знаходився якийсь важливий привід, заради якого я повинна була раніше вибратися з ліжка, – поїздка на дачу до друзів, ранній похід в кіно, або просто цікавий мультик по телевізору. Звичайно, і моїм батькам теж доводилося міняти свій графік уранішнього пробудження. Якщо ви не готові вчинити цей батьківський подвиг, не хвилюйтеся: уранішній підйом буде не найбільшим стресом для дитини. Діти перебудовуються набагато швидше за дорослих. Тому немає нічого страшного в тому, якщо ви дозволите дитині останні літні дні поспати уволю.
Нещодавно моя подруга поділилася зі мною способом впоратися ще з однією літньою проблемою : дочка був в таборі, набралася там слів, від яких вуха в’януть. Що робити?
Подруга постаралася пояснити дочці, що є слова для дітей і для дорослих. Ну, ось не п’ють же малюки пиво і не палять сигарети. Так і із словами: спочатку підрости, а потім сама вирішиш, потрібно ними користуватися або ні. Пояснення з приводу нових слів повинне відповідати віку дитини. Якщо він зовсім маленький, треба просто сказати, що деякі слова погані і пристойні люди в суспільстві їх не вживають. Якщо дитина підліток, він вже зможе зрозуміти, що в кожному культурному середовищі є свої особливості вживання нецензурної лексики. Проявіть розуміння: міцні вирази, звичайно, важливі як засіб самоствердження дитини серед однолітків, але в сім’ї вони недопустимі. Спробуйте не забороняти, а домовитися з цієї проблеми. У будь-якому випадку, при кожному вживанні дитиною лайливих слів потрібно твердо, але без роздратування говорити йому, що це вам не подобається і не відповідає домашній атмосфері.
Коли наш син готується в серпні до школи, ми з чоловіком оточуємо наближення першого вересня нальотом романтизму : запитуємо Вітю, які нові предмети у нього з’являться цього року, зустрічі з яким однокласниками він особливо чекає, паралельний у нас в пам’яті спливають і наші шкільні роки – без ностальгії тут не обходиться. Як мама, я розумію, що саме головне – створити будинки атмосферу загальної турботи і зацікавленості. У мене немає ілюзії, що за дитину відповідають тільки учителі. Зі свого досвіду знаю, що, якщо не цікавитися щодня шкільними успіхами, дитина дуже швидко втратить інтерес до навчання.
* Осінь – відмінний час для всіляких починів в дитячому житті. Записуватися в кухлі, брати репетиторів по іноземних мовах, купувати новий спортивний костюм для тренувань і інше краще всього саме зараз. Але спершу, звичайно, потрібно порадитися з сином або дочкою щодо їх бажань.
* Батьки часто невдоволені своїми дітьми, тому що самі не можуть виразно сформулювати, чого хочуть від своїх нащадків, і приходять в роздратування з будь-якого приводу. Одного разу на батьківських зборах ми провели з батьками дуже простий тренінг – звичайному листу ватману довірили свої заповітні мрії: Хочу, щоб дитина добре вчилася, була ерудованою, доброю, радісною, красивою, здоровою, цілеспрямованою. Напишіть, що для вас найважливіше. Тепер подумайте про кожен пункт і вирішіть, що у ваших силах. Напевно, здоров’я дитині додасть зайняття спортом – запишіть його у басейн або в гурток карате. У нього більше шансів вирости добрим, якщо йому про кого піклуватиметься,- купіть йому акваріум з рибками, котеняти або хом’яка. Правда, набагато краще, якщо і домашня тварина, і спортивну секцію вибере він сам.
* Якщо вам не на словах, а на ділі важливий кругозір дитини, прийміть за правило мінімум раз на тиждень впродовж години обговорювати з ним цікаву передачу, книгу, фільм, спектакль. Саме обговорювати – розмовляти. Це зовсім не просто: зазвичай дорослі спілкуються з дитиною в жанрі повчання і докорів. А спробуйте поміркувати разом. Йому це теж буде непросто, оскільки звичайна шкільна програма, на жаль, спрямована на розвиток пам’яті, уваги, шаблонного, а не творчого мислення.
* Нешкідливо обговорювати з дітьми і життєві ситуації, які виникають у дворі і в школі,- можливо, це допоможе йому сформувати уявлення про добро і зло, про те, що морально, а що – ні. Найдієвіший виховний процес – коли батьки і діти що-небудь роблять разом: Тато із задоволенням грає у футбол з сином, а мама присвячує дочку в таємниці кулінарії. Взагалі, спільні справи, в яких батьки і діти виступають не як супротивники, а як союзники, набагато сильніше сприяють взаєморозумінню, чим десятки повчальних бесід. І повірте, на це не треба витрачати силу-силенну часу і сил, це просто наше життя, яке набагато приємніше і корисніше мешкати у взаємодії.
З настанням осені домашніх і професійних справ у нас стане більше, життя ускладниться, від усіх цих змін ми неминуче переживемо стрес. Але увесь парадокс в тому, що на фізіологічному рівні стрес і від радісної події, і від неприємності переживається приблизно однаково. Нервувати ми будемо все одно, але можна спробувати відноситися до вимушених змін не як до неприємності, а як до свята.
Настройте себе і своїх близьких на позитивне відношення до нового, осіннього графіку. Замість того щоб мучитися: Караул, моя дитина йде в перший клас! Як же нам доведеться мучитися! – говорите собі приблизно наступне: Ну, ось і підріс наш малюк – вже першокласник! У нього з’являться нові друзі, він стане самостійнішим і спілкуватися з ним стане набагато цікавіший.
Пам’ятайте: щасливі люди відрізняються від нещасних не подіями і обставинами свого життя, а реакцією на них.
