Історія перша. Народивши доньку, моя подруга Віра(назвемо її так) поринула в материнство з головою. Як з’ясувалося, занадто глибоко. Проте виринути з тривожних думок про мікроби, щеплення, наявності молока їй все-таки припало. Якось по телефону вона призналася: Я закохалася в кіноактора. Я з ним розмовляю. Здається, починаю лякати своєю поведінкою дочку.
Тільки коли нав’язливі ідеї про кінозірку обернулися галюцинаціями, Віра звернулася до фахівця. Відтоді Віра двічі лежала з гострим станам в клініці неврозів. Причини виниклого розладу лікарі позначили приблизно так: Зацикленість на дитині, відсутність інших інтересів, гормональна перебудова у зв’язку із закінченням грудного вигодовування, спадкова схильність до розладів психіки. Цей коктейль виявився настільки сильним, що досі впливає на якість життя усього сімейства Віри.
Коли я народила первісток, пообіцяла самій собі, що ніколи не припустимо подібного. Я хочу бути адекватною мамою. Залишаю за собою свої захоплення і не трясуся над дитем, як божевільна, — вирішила я. Цей настрій допоміг мені легше впоратися з післяпологовою депресією і безліччю проблем, пов’язаних із здоров’ям і розвитком сина.
Навіщо нам потрібний страх?
Багато хто переконаний, що страх — корисне почуття, яке допомагає уникати небезпечних для здоров’я і життя ситуацій. Якщо копнути глибше, це не зовсім так.
Історія друга. Зимовим вечором матуся з п’ятимісячним стажем котила коляску по парку. Маршрут, незважаючи на темряву, що настала, вона вирішила не міняти, і неквапом рухалася по погано освітлених алеях. Побачивши, як нерівним кроком до неї почав наближатися деякий громадянин, вона, зрозуміло, злякалася. Переконавшись, що він йде саме до неї(незабаром він ще і обійми простягнув), жінка відвернула від нього коляску, вихопила з сумки першу пляшку, що попалася, і направила вперед на зразок газового балончика. Одночасно на чоловіка був випущений словесний залп з мату і загроз типу : Якщо ти мені зараз дитину налякаєш, я за себе не відповідаю. Усе це прозвучало із страшним шипінням, оскільки матуся не хотіла розбудити малюка. Хеппи енд. Лиходій ретирувався.
Страх — це сигнал про конкретну небезпеку, яка вже настала або ось-ось наздожене. Після сигналу ми зобов’язані оперативно відреагувати, щоб втрати були мінімальними. Одним словом, це емоція, обмежена в часі. З нею боротися безглуздо, та і не за чим. Але коли почуття страху або смутної тривоги мучить постійно, пора до лікаря. Моя Віра затягнула з першим візитом через те, що таке напруження тривоги за дитину здавалося їй нормою, а подальші симптоми виглядали аж надто мелодраматично.
Страх дійсно допомагає, але не уникнути небезпеки, а вчасно сконцентрувати усі ресурси і ЗДОЛАТИ кризу. Але людині дан ще і розум. Він допомагає саме УНИКНУТИ багатьох неприємностей. Легко пояснити, чому молоду матусю з другої історії понесло саме в парк проти ночі. Там і повітря чистіше, і міського шуму немає. В даному випадку любов і турбота переважили елементарна розсудливість. А воно батькам просто потрібне, до речі, і для того, щоб прищепити цю корисну якість потомству.
Прямий шлях до параної
Але як навчити дитину не лізти в розетку, до плити, не грати з сірниками, бути обережніше на гірці, на сходах, бути обачним на вулиці, повній небезпек?! Більшість батьків вважають за краще діяти через страх, який в них самих множиться, як в казці про горщик, вари!. Незабаром і дитину накриває цією хвилею. Наповнені страхами батьки народжують виконаних страхів дітей(психолог, філософ Ліз Бурбо). Погодьтеся, простіше вселити дитині страх перед газовою плитою, щоб взагалі не підходив до цього небезпечного предмета, чим показати, як це працює, і пояснити, що плита доки слухається тільки дорослих.
Історія третя. Коли мій синочок навчився повзати, він усюди сунув свій цікавий ніс, і осоружне не можна прямо саме злітало з мови. Дуже швидко ми з чоловіком усвідомили, що нагромаджуємо навколо малюка страшний і незатишний світ заборон. І це усе за наявності заглушок на розетках, фіксаторах на шафах, прибраних вище дротах і мінімумі меблів, які можна впустити на себе. Тепер в нашому будинку був введений мораторій на страх в його патологічному прояві. Для власного спокою була куплена радіоняня. А контрольним пострілом по панікерських настроях став посібник з надання першої медичної допомоги на усі випадки життя : від забиття до нападу апендициту.
Постежте за собою. Як ви даєте зрозуміти малюкові, що перед ним гарячий предмет? Не чіпай сковорідку! Гаряче! чи Сковорідка гаряча. Можна обпектися. Це боляче. Друге висловлювання змусить дитину на секунду замислитися. Для мами це маленька перемога над власною фобією. Для дитини — ще один крок до уміння прогнозувати наслідки своїх дій. Така стратегія не втрачає своєї сили з дорослішанням дитини. Навпаки, тільки міцніє. Для кожного обережно або не можна мають бути тому що.
Подарунок природи — інстинкт
Усіма мешканцями Землі в тій чи іншій мірі рухають інстинкти. Найсильніший з них — інстинкт самозбереження — включається почуттям страху. У тваринному світі головні рятівники — це різні корисні навички у поєднанні з будовою організму. У когось найбільш розвинені органи чуття(зір, нюх, дотик, слух, смак), хтось володіє прийомами мімікрії, уміє видавати застережливі запахи або звуки, а хтось перетворюється на камінь або колючу кулю. У людському світі увесь цей арсенал теж працює. Недаремно ми готові все, щоб дитина виросла здоровою, спритною, сильною і кмітливою. Мета у усіх батьків одна, але шляхи її досягнення часто дуже різні.
Історія четверта. Колись давно від мого дядька пішла дружина. Він залишився з піврічним сином на руках і майже рік ростив його один, як міг і як вважав потрібним. Всяких уси-пуси він не визнає, тому дитина жила практично на воєнному стані. Годувався і укладався спати строго по годиннику, після побудки його обов’язково обливали холодною водою. Зайвий раз підстрахувати хлопця, що встав на незміцнілі ноги, батьку було ніколи. Так що самостійно ходити хлопчисько навчився швидко і умів падати якось дуже вправно, майже без садн і синяків.
Чи довго, чи коротко, дружина дядька опам’яталася і повернулася. Незабаром хлопченя пішло в садок. Хворів він украй рідко і досі відрізняється завидним здоров’ям. Чого не скажеш про його молодшого брата, який пізніше народився в цьому ж сімействі. Младшенький ріс під невсипущим оком матері. Вона виливала на нього усю любов і турботу, не витрачену на старшого. Укутуючи молодшого сина, захищаючи від вітру, дощу, сонця і мікробів, вона регулярно боролася з його болячками. Син виріс і тепер підліковує себе сам. Хеппи енд?
Материнський інстинкт так само могутній, як бажання вижити. Тому, коли інстинкт стає некерований, туго доводиться усім учасникам подій. Про надмірну турботу і гіперопіку є повчальні науково-популярні книги. Тепер спробуємо поговорити про майже невідчутну сторону материнської любові — інтуїцію.
Інтуїція. Подарунок без інструкції по застосуванню
Між матір’ю і дитиною існує психо-емоциональная зв’язок — доведено ученими. Але досліджувати цей феномен украй важко, а говорити про інтуїцію з позиції об’єктивної науки — тим більше. Найсумніше, що ми практично не навчилися користуватися цим материнським чуттям. Ми намагаємося, у багатьох є позитивний досвід, але до рівня упевненого користувача нам ще далеко.
Відразу декілька історій. Ми живемо на третьому поверсі. Дитина легко долає три сходові прольоти, але вважає за краще повертатися з прогулянки на ліфті — там так цікаво! Одного разу я наполягла на тому, щоб ми піднялися до квартири пішки. Вже не пам’ятаю, як я собі самій пояснила цей крок. Хвилин через двадцять після того, як ми зайшли в квартиру, з під’їзду почувся приглушений заклик сусідки, тільки що застряглої в ліфті. Так ми з дитиною уникнули довгого сидіння в темній тісній кабіні.
Ще раніше(після введеного в сім’ї мораторію на страх) я придумала для себе деякий замінник постійного занепокоєння за малюка. Моє правило свідчило: Якщо несподівано захотілося подивитися на дитину, відразу це зроби. У більшості випадків перевірка показувала, що все добре. Але кілька разів, завдяки цьому правилу, неприємності проходили стороною. Окрім ліфта і відвернених падінь дитини з ліжка, на рахунку моєї незміцнілої інтуїції епізод, що леденить душу.
Приїхавши до бабусі, я розбирала привезені гостинці, а син тим часом возився в передпокої з кішкою. Щось мене змусило відволіктися від морозива, що вже потекло в пакеті, і подивитися в коридор. Дитина тримала перед очима газовий балончик і силилася натиснути на кнопку! Цікаво, де була моя розсудливість, про яку я говорила на самому початку цього оповідання? Адже можна було спочатку перевірити ящики комода в коридорі, а тільки потім рятувати морозиво!
Росте дитина, росте і напруження переживань за нього. Багато в чому, через те, що чадо вже неможливо контролювати. Школа, друзі, нові інтереси, а потім нагряне підлітковий(о, жах!) період. Згадую себе в цьому віці і радію: Як добре, що тоді не було мобільників. Яка вільна, повна пригод у мене була юність!. Дуже постараюся, щоб мої чада згадували дитинство з тією ж радістю і відчуттям польоту. Польоту, який батьки не заборонили, намагаючись захистити від усіх небезпек світу, а лише запропонували запасний аеродром у разі аварії.
Уникаємо крайнощів. Сім кроків до золотої середини
1. Максимально розширюємо межі допустимого для дитини. Найбільш небезпечні предмети знешкоджуємо(ставимо м’які наконечники на кути меблів, заглушки на розетки, фіксатори на вікна, дроти піднімаємо вище, ножі ховаємо, побутову хімію і ліки відправляємо в зону недосяжності). Тверда підлога, гарячі батареї, ледве уловимий протяг від дверей або балкона, а також нестерильна іграшок і усього іншого — усе це не є прямою загрозою для дитини.
2. Мама повинна стати співучасником дитини в процесі пізнання світу, а не бар’єром між малюком і довкіллям. Мама допомагає зрозуміти, що світ буває твердим і м’яким, гарячим і крижаним, що не кожен — друг, але і не кожен — ворог. Вогонь зігріває, але від нього може бути пожежа. Кішка пухнаста і уміє муркотати, але у неї є кігті. Усю різноманітність варіантів взаємодії з одним і тим же об’єктом дитина усвідомлює тільки з досвідом, і мама повинна допомогти його придбати.
3. Вивчаємо прийоми першої медичної допомоги при ранах, забиттях, опіках, отруєннях, попаданні сторонніх предметів в дихальні шляхи і так далі. Частенько наші страхи пов’язані з невпевненістю у власних силах в критичний момент. Треба зробити все, щоб ця упевненість з’явилася.
Читайте: Безпека малюка і перша допомога новонародженому
Перша допомога при нещасних випадках: що можна зробити до приходу лікаря
4. Вчимося говорити дитині ні і не можна. У ідеалі треба робити це як можна рідше. А якщо заборона вимовлена, треба пояснити його причину. Фраза тому що я за тебе турбуюся — не аргумент.
5. Аналізуємо прояви своєї тривоги. Намагаємося її гасити, особливо, якщо вона необоснованна. Дитина, як антена, ловить усі невербальні сигнали матері. Важко передбачити, як наша нестриманість відіб’ється в майбутньому на стрессоустойчивости дитину.
6. Спостерігаємо за своїми емоціями, непіддатливими логічному поясненню. Часто це і є сигнали інтуїції про те, що варто підвищити пильність по відношенню до дитини.
7. Прислухаємося до того, що шепоче внутрішнє чуття. Часто воно допомагає визначити, наскільки дитина готова для набуття того або іншого досвіду. У момент захопленості і збудження малюк може не сприйняти застереження батьків або просто не почути його. Інтуїція повинна підказати, як викласти черговий урок життя найбільш ефективним і безболісним способом.
