У цьому віці з’являються перша закоханість і серйозні таємниці від дорослих Фото: PHANIE/Fotolink
А річ у тому, що гормональний бум вже потихесеньку дається взнаки. У нашій свідомості 10-11-річна людина все ще дитина. Між тим організм починає перебудовуватися саме в цьому віці.
Дев’ять-десять років – час відносної стабільності організму. Усі структури мозку досягли хорошого рівня розвитку, вони працюють погоджено і злагоджено. А далі настає спад. Все знову розузгоджується, виходить на рівень, який був у дитини в молодшому шкільному віці.
На початку статевого дозрівання активізується гипоталамо-гипофизарная система, що відповідає за вироблення гормонів, стимулюючих функцію статевих залоз, і організм відволікається на ці процеси. Виходить, що висока активність гипоталамо-гипофизарной системи не дає можливості корі головного мозку повною мірою управляти багатьма психічними процесами. Через це слабшає увага, дитині стає важко виділити головне, зробити вибір, прийняти рішення, управляти емоціями. Виникає емоційна напруга, плаксивість, дратівливість.
Прийнято вважати, що одинадцятирічна дитина розумніша і витриваліша, ніж восьмирічний. Але об’єктивно йому важче вчитися, а навантаження в цей час зростає. І частенько настає дезадаптація, що проявляється в так званій девіантній поведінці, – від істерик і небажання вчитися до відходу в погані компанії. У такий спосіб підліток намагається захистити себе від надмірного навантаження і виснаження психіки. Якщо віднестися до цих дзвінків без належної уваги, то через пару років можна якраз отримати важкого підлітка, разруливать стосунки з яким буде набагато складніший.
Що робити?
Розвантажуємо, допомагаємо
Постарайтеся не перевантажувати дитину – не додайте йому нового зайняття, зменште обороти, знизьте вимоги. Нехай дитина приділяє увагу тому, що йому дійсно подобається, а по інших предметах можна задовольнятися і середніми результатами. Якщо якраз у цей момент у вашої дитини з’явилося багато нових предметів в школі, можливо, доведеться ненадовго повернутися до спільного виконання домашніх завдань. Запитайте, чи усі нові предмети йому зрозумілі, і постарайтеся зробити так, щоб вони не були запущені із самого початку.
Сон, повітря, живлення
Приділяйте увагу відпочинку дитини. У його організмі починається потужна перебудова, він може швидше стомлюватися, стати хворобливішим. Можуть з’являтися скачки тиску, головні болі, запаморочення, гастрити, раптова загальна слабкість.
Не допускайте нічних пильнувань, нехай навіть за уроками, занадто великих фізичних і психічних навантажень. Нехай дитина частіше буває на повітрі.
Уважно стежите за тим, щоб він мав регулярне збалансоване харчування. Духота, відчуття голоду(а діти в цьому віці їдять більше – організм копить поживні речовини, готуючись до ривка), перевтому провокують вегетососудистие і шлунково-кишкові реакції. Якщо ці реакції повторюються, покажіть дитину лікареві.
Стосунки
У цьому віці з’являються перша закоханість і серйозні таємниці від дорослих; у дівчаток(у хлопчиків трохи пізніше) – переживання з приводу зовнішності. Підтримуйте в дітях упевненість в собі, зберігайте довірчі стосунки: доки ще ви для нього найголовніший авторитет, він визнає вашу владу законною – фізична перебудова тільки почалася, а психологічна дасть про себе знати трохи пізніше. Стадія бунту жорсткого і нещадного доки попереду. І вам обом важливо перейти в цю стадію плавно, з мінімальними втратами. Важливо зберегти як довіру і повагу до вас, так і самоповагу, яка складається з упевненості у власній зовнішності(батьки не дали засумніватися), успішного навчання(не закинув при перших труднощах), самостійності і самодостатності(якщо і будуть конфлікти з однолітками, то він упевнений, що удома знайде підтримку).
Пам’ятайте, що жахливий складний підліток не з’являється раптом, як бісик з табакерки, з настанням 13-річчя. Це те, що готується, можливо, занадто непомітно для батьків, з 10-річного віку(у когось і раніше).
Можливо, саме цей вік і є найвідповідальнішим – в 13-15 років ви вже просто збираєте плоди, маючи лише малу можливість щось змінити. Доросла особа вилупилася з дитинства.
