Архив за день:

Йога – древня система оздоровлення і зміцнення тіла, а також знаходження душевного спокою і рівноваги. Вона допомагає досягти легкості, бадьорості, енергійності, покращує роботу усіх органів і систем організму, підвищує тонус, стабілізує травлення, дарує прекрасне самопочуття і настрій, прояснює розум. Це далеко не усе досягнення, яких можна добитися за допомогою регулярної практики цієї системи, що охоплює усі аспекти нашого існування.

Підтримувати здоров’я, розвивати … Читать далее