Архив за день:

Ви помітили у вашого крихітки недитячий інтерес до йоги, але не знаєте з чого почати зайняття? Як у будь-якій виховній справі, відповідь одна : з себе! У цій статті рекомендації, які дадуть батькам уявлення про йогу, нескладний комплекс для дітей і природно – правила безпеки!

Експерт – Анастасія Косих, сертифікований викладач йоги, майстер Хатха-йоги. Досвід викладання йоги більше 15-ти років.

Виконувати пози(Асани, … Читать далее